Перед застосуванням засобів і методів нетрадиційної медицини, проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може нашкодити вашому здоров'ю!
Лікарські рослини за алфавітом

Ароматерапія для схуднення

Заради створення «ідеального тіла» більшість представниць слабкої статі йдуть на небачені жертви. В першу чергу це різноманітні дієти, а потім і фізичні навантаження в спортзалах або допомога скальпеля хірурга. Навіщо ж вдаватися до таких крайніх заходів, якщо є засіб більш досконале і приємне. Ароматерапія для схуднення була придумана ще нашими предками з метою створення ідеалу. Сьогодні вона знову міцно зміцнила свої позиції серед сучасних людей і довела свою ефективність.

Ароматерапія для схудненняАроматерапією називається багатовіковий метод запобігання і лікування різних захворювань всій поверхні шкіри і внутрішніх органів, а також психологічного стану людини. Дивовижні властивості ароматерапії для схуднення підійдуть для тих, хто не припиняє стежити за своєю вагою і мріє досягти ідеальних пропорцій. Такий спосіб терапії душі і тіла переживає зараз справжній бум, а у витоках у нього тисячолітня історія. До терапії ефірними маслами залучають також фахівці цієї області, запевняючи в її приголомшливих результатах в боротьбі зі старінням шкіри і зайвою вагою.

Очевидною перевагою ароматерапії для схуднення є любов слабкої статі до запаморочливих ароматів квітів або трав. Заради того, щоб залишити після себе дурманний шлейф, жінки кожен сприскують себе запашними ароматами, часто не усвідомлюючи яку силу вони несуть в собі. А це треба б знати. Адже сила аромату пізнана людьми давним-давно, а також складена ціла колекція ефірних масел, що володіють різними впливами на людину. Всі види ефірних масел можна придбати в будь-якій аптеці або спеціалізованому магазині. Основна вимога — продукція повинна бути чистою і якісною, адже саме це впливає на ефективність позбавлення від зайвих кілограмів.

Здійснюється ароматерапія для схуднення з допомогою певних видів ефірних масел, які додаються в гарячу ванну. Чому ванна? Вся справа в тому, що в гарячій воді масла краще розчиняються, це сприяє його проникненню в глибинні шари шкіри і доброчинного впливу на неї. Таку ванну необхідно приймати через дві-три години після прийому їжі. Для її створення потрібно всього пара крапельок ефірного масла. Також ефірні масла можна додавати в аромалампи або додавати в крем для шкіри, але ефект від цього значно гірше в порівнянні з ванною.

Для зниження апетиту можна зробити ванну з бергамотом, це дозволить його знизити і усунути занепокоєння. До бергамоту найкраще додати по три краплі рожевої герані і лаванди. Така ванна приймається не більше 15 хвилин.

Для гарного обміну речовин потрібно зробити ванну з морською сіллю, яку можна купити в будь-якій аптеці. Для того щоб вивести зайву рідину з організму потрібно по 12 крапель кипариса і ялівцю змішати з 50 мл жожоба. Приймати ванну не більше 15 хвилин.

Для того, щоб позбутися целюліту, званого в народі апельсиновою кіркою, потрібно ефірне масло апельсина. Факт дивовижний, але це насправді так. У воду потрібно додати всього 3-5 крапель ефірного масла, а для більшого ефекту — і жменю морської солі.

Для того, щоб позбутися від постійного відчуття голоду потрібно прийняти освіжаючу ванну з додаванням 5 крапель ефірного масла кориці. Це чудовий спосіб стримати свій апетит і розслабитися. Якщо така ванна не допомогла і голод мучить все також, допоможе вдихання масел кориці, м’яти і ванілі.

Ароматерапія для схуднення — це справжнє мистецтво, яке підвладне будь-якій людині без винятку! З її допомогою можна легко і приємно позбутися настільки ненависних зайвих кілограмів і помітно підтягти в’ялу шкіру, а також омолодити весь організм. Щоб переконатися в цьому твердженні, потрібно зануритися самому в солодкий світ ароматерапії!

Відео — схуднення і ароматерапія

Рейтинг статті:
(Немає рейтингу)

Коментарі