Перед застосуванням засобів і методів нетрадиційної медицини, проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може нашкодити вашому здоров'ю!
Лікарські рослини за алфавітом
Фігура


Як швидко прибрати живіт

Підтягнутий і плаский животик — мрія кожної жінки. Але похвалитися таким можуть лише одиниці. Чомусь б не взяти себе в руки і не привести свою фігуру в порядок? Адже побороти надлишки жиру і прибрати живіт насправді не так вже й складно. Ми спробуємо читати далі

Способи нарощування м’язової маси

З кожним роком все більше чоловіків і жінок відправляються в тренажерні зали для того, щоб наростити м’язову масу. Звичайно ж, якісне обладнання, правильне харчування і здоровий спосіб життя допомагають в цьому, але наполегливість і працьовитість читати далі

Як швидко прибрати жир

Моложавий вигляд і підтягнута фігура в даний час є безумовними пріоритетами для більшості людей. Поставивши собі проблемою, як швидко прибрати жир, володарі зайвої ваги катують себе різноманітними дієтами, відчувають чудо-рецепти, звертаються до засобів читати далі

Як швидко прибрати боки

Жінкам постійно доводиться боротися зі своєю природною особливістю накопичувати жир на проблемних місцях тіла. У холодний період року недосконалості фігури можна якось замаскувати за допомогою вільного одягу. Але з настанням теплої погоди це практично читати далі

Як швидко відновити фізичну форму

Холодний сезон року несприятливо позначається на зовнішності і самопочутті багатьох людей, що не володіють звичкою до регулярної фізичної активності. Затяжна низка свят, що супроводжується надмірними алкогольними випивкою і харчовими надмірностями, вимушене читати далі

Імбирний напій для схуднення

Багатьох людей з різних куточків планети об’єднує одна і та ж мрія — досягнення досконалого зовнішнього вигляду. Природно, всі вони розуміють, щоб досягти цього, необхідно докласти багато зусиль. Щоб відкоригувати фігуру, поліпшити стан шкіри читати далі

Точковий масаж для схуднення

Жінок, які не хотіли б схуднути, практично не буває. На щастя, існує дуже багато способів для досягнення настільки бажаного ефекту. Однак далеко не кожна представниці слабкої статі здатна витримати місяці голодування і виснажливі фізичні вправи. Точковий читати далі

Фітнес для жінок

Одна з головних цілей будь-якої жінки — збереження привабливість, краси та молодості. На жаль, багато з них вважають, що цю мету можна досягти за допомогою строгих і виснажливих дієт, однак, це зовсім не так, навпаки, виснажливі дієти псують зовнішній читати далі

Корисні продукти для схуднення

З кожним роком стає все більше тих людей, які приділяють особливу увагу стану свого здоров’я і свою фігуру. Деякі абсолютно не розібравшись у проблемі, починають самостійно займатися позбавленням від зайвих кілограмів. Оскільки більшість людей і читати далі

Набір ваги для чоловіків

Набір ваги, як і позбавлення від нього — досить складний процес. Попри те, що більшість людей думають, що єдиною проблемою з вагою може бути його надмірна кількість, але це не так. Вага не набирається завдяки безконтрольному споживанню шкідливої читати далі

Як накачати трицепс в домашніх умовах

Тріцепс є м’язом-антагоністом біцепсу, тобто вона виконує прямо протилежні функції. Якщо передня група м’язів плеча відповідає за згинання руки в плечовому суглобі, то трицепс — за розгинання. Інша назва трицепса — триголовий м’яз читати далі

Причини неефективності дієт

Багато дівчат в період схуднення сідають на різного роду дієти, однак, деякі з них звертаються до фахівців з проблемою: замість того, щоб скинути зайві кілограми, вони їх набирали, звучить вельми нелогічно, але це факт. Одна третя частина жінок, що сідають читати далі