Користь морської солі

Учені впродовж довгих років вивчали хімічний склад морської солі і прийшли до приголомшуючих висновків: в морській солі містяться практично всі елементи, які відомі сучасній людині. Завдяки настільки багатому складу, морська сіль може ефективно впливати на зміцнення імунної системи і нормалізувати функціонування ендокринної.

Оскільки в морській солі містяться магній і бром, її можна використовувати для виведення зайвої рідини з організму і для того, щоб розслабити його. Неоціненна користь морської солі обумовлена високим вмістом у ній йоду, необхідного для підтримки стабільного функціонування щитовидної залози, що виробляє гормони, які впливають на обмінні процеси в організмі.

Крім усього перерахованого вище, в морській солі можна знайти і селен — речовина, без якого робота клітин не буде нормальної. Користь морської солі незаперечна, тому навіть лікарі рекомендують замінити звичайну сіль, на морську. Кам’яна сіль має досить мізерним мінеральним складом, тому з морською сіллю її навіть не варто порівнювати за цим критерієм. Якщо ви виключіть з раціону кухонну сіль і повністю замініть її морський, то забезпечите собі здорову серцево-судинну систему і запобігти появі проблем з суглобами, що значно подовжить вашу молодість.

Якщо у вас накопичилася втома, але при цьому мучить безсоння, то можна прийняти ванну з морською сіллю. Для приготування такої ванни потрібно розвести 1 кілограм солі в 3-х літрах води і влити у ванну. Приймайте ванну з морською сіллю не довше ніж 20 хвилин.

Користь морської солі поширюється і на зовнішність людини, вона допомагає доглядати за волоссям, шкірою та нігтями. З морської солі можна самостійно виготовляти маски для волосся, які послужать як зміцнюючий засіб для коренів волосся, поліпшать зростання і зупинять їх випадання.

Для тих жінок, у яких вже настав період, коли шкіра починає в’янути, маски з морської солі просто необхідні. Для того, щоб приготувати таку маску, вам знадобиться мед, сир, дрібна морська сіль і вершки, отриману суміш потрібно нанести на обличчя і не змивати протягом 10 хвилин. Ви помітите, що шкіра стала більш пружною і гладенькою.

Багато жінок використовують ванночки з морською сіллю для того, щоб зміцнити нігті. Для цього вони розводять 1 столову ложку морської солі в одній столовій ложці води, обов’язково теплою, іноді додають до цієї суміші одне з ефірних масел.

Відео — морська сіль: чим вона краща звичайної