Перед застосуванням засобів і методів нетрадиційної медицини, проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може нашкодити вашому здоров'ю!
Лікарські рослини за алфавітом

Маски з вітаміном Е

Про позитивний вплив вітаміну Е на жіночий організм відомо вже дуже давно. Не дарма його називають жіночим вітаміном. Вплив цієї поживної речовини важко переоцінити, адже він позитивно впливає не тільки на зовнішню красу, а й на функціонування репродуктивних органів жінки.

Маски з вітаміном ЕТокоферол, як ще називають вітамін Е, чудодійним чином запобігає старінню і в’янення шкіри обличчя, розгладжує вже наявні зморшки і відмінно тонізує шкіру.

Застосування масок з вітаміном Е вирішує безліч проблем по догляду за шкірою. Такі маски підсилюють захисні властивості шкіри, усувають косметичні недоліки на обличчі, надають шкірі приємний здоровий відтінок і сприяють інтенсивної регенерації клітин епітелію. Для виготовлення масок використовують масляний розчин вітаміну Е, який можна взяти в аптеці без рецепта, або спеціальні капсули містять цей вітамін.

Живильну маску з вітаміном Е дуже легко приготувати самостійно. Наприклад, дуже ефективна наступна проста маска. Необхідно взяти 2 чайні ложки жирного живильного крему для обличчя, з’єднати його з половиною чайної ложки розчину вітаміну А, чвертю чайної ложки вітаміну Е і чвертю чайної ложки соку алое. Отриманий склад ретельно розмішати, рівномірно нанести на обличчя і, витримавши 10 хвилин, змити.

Для того щоб зробити легкий ліфтинг шкіри на обличчі і зони декольте, необхідно взяти один дуже стиглий банан, очистити його і перетворити виделкою в пюре. У бананову кашку додати чверть склянки жирних вершків і вміст однієї капсули з вітаміном Е. Перемішуємо і наносимо на обличчя і шию, минаючи область очних западин. Маску потрібно потримати на обличчі 20-30 хвилин, а потім зняти за допомогою теплої води. Для кращого ефекту, після того як шкіра просохне, можна нанести крем ліфтинг. Така маска підійде для будь-якої шкіри.

Серед перших красунь естради дуже популярна маска, яка помітно освіжить ваше обличчя вже після першого застосування. Для приготування маски з вітаміном Е знадобиться однакову кількість вівсянки, натурального меду, оливкового масла і йогурту без наповнювачів. Склад змішати до однорідності і додати 10 крапель масляного розчину токоферолу. Маску на 10 хвилин слід нанести на обличчя і потім змити залишки тепленькою водичкою.

Для того щоб виглядати красиво і відчувати себе здоровій жінці необхідно отримувати в добу близько ста мг токоферолу. У великих кількостях він міститься в арахісі, гарбузі, зеленому салаті, печінки, черешні, красноплодной горобині, курячих яйцях, обліпихи, злаках і бобових.

Вживати необхідно тільки свіжі продукти, так як вітамін Е дуже швидко розпадається при тривалому зберіганні продукту. Для заповнення дефіциту цього елемента можна приймати всередину спеціальні капсули з вітаміном Е.

Якщо правильно поєднувати прийом всередину вітаміну Е і застосування доглядає і живильної маски з вітаміном Е для обличчя, то ваш зовнішній вигляд буде завжди бездоганний, ви завжди будете енергійні і здорові.

Рейтинг статті:
(Немає рейтингу)

Коментарі