Перед застосуванням засобів і методів нетрадиційної медицини, проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може нашкодити вашому здоров'ю!
Лікарські рослини за алфавітом

Народні засоби від закрепів

Про таку проблему, як запор, не прийнято говорити вголос. Тим часом, серед всіх порушень роботи шлунково-кишкового тракту запор є однією з найпоширеніших проблем. Причому страждають від закрепів багато хто з нас регулярно.

Незважаючи на те, що сучасна фармацевтика пропонує нам безліч лікарських препаратів, покликаних вирішити проблему запору, популярність народних засобів, що допомагають впоратися з цією делікатною проблемою, все ж вище. Воно й не дивно, адже більшість медикаментів викликає ефект звикання, внаслідок чого проблема повертається знову і знову. Тому сьогодні ми пропонуємо вам ознайомитися з перевіреними часом народними засобами від закрепів.

Рецепти народних засобів від запорів

Народні засоби від закрепівОливкова, лляна і соняшникову олію
Масла у лікуванні закрепів займають лідируючі місця, оскільки вони мають проносних властивістю і стимулюють жовчогінні процеси, які також позитивно впливають на нормалізацію стільця.

Лляна олія рекомендується змішувати з молоком (половина склянки) і випивати суміш на ніч. Можна вживати лляне масло і в чистому вигляді — вранці і ввечері по столовій ложці за годину до прийому їжі.

Оливкова олія краще приймати натщесерце (в кількості однієї столової ложки) і запивати склянкою теплої води з лимоном. При хронічних запорах застосовують клізму з оливковою олією, приготовлену таким чином: 3 ч. Ложки олії змішайте з одним сирим жовтком і розведіть суміш склянкою теплої води.

Соняшникова олія хоч і не володіє таким спектром корисних властивостей, як лляне або оливкове, але за відсутності інших масел послужить хорошим помічником в боротьбі з запором. Приймати соняшникова олія слід натщесерце по одній столовій ложці. Снідати після прийому масла слід не раніше ніж через годину.

Насіння льону і кора жостеру
Насіння льону мають обволікаючим і м’який послаблюючу дію. Народна медицина рекомендує готувати настій з насіння льону. Для цього одну чайну ложку насіння заливають склянкою окропу, настоюють в термосі 4-5 годин і випивають на ніч разом з насінням.

Трава крушини також добре зарекомендувала себе як проносне. Для приготування проносного відвару кору крушини, траву буркуну і листя кропиви змішують в пропорції 3: 1: 1, заливають склянкою окропу і настоюють протягом години. Пити відвар краще на ніч в теплому вигляді по півсклянки.

Курага, висівки і буряк
При хронічних запорах рекомендується щодня з’їдати по 5-6 штук кураги або суміші з інжиру, чорносливу, кураги і меду в рівних пропорціях. Приймають суміш по одній столовій ложці двічі на день — натще і перед сном.

Пшеничні висівки також добре допомагають при запорах. Для цього 2 ст. ложки висівок заливають склянкою окропу, настоюють в термосі приблизно годину, після чого приймають по півсклянки вранці і ввечері. Курс лікування становить 30 днів.

При запорах рекомендується щодня натщесерце з’їдати по 100-150 г салату з вареного буряка. Також можна кілька разів на день пити суміш із соків буряка, моркви та шпинату. Можна приготувати і лікувальну суміш з 100 г вареного буряка, 2 ст. ложок меду і такої ж кількості соняшникової олії. Приймають її по 1 ст. ложці натщесерце і перед сном.

Ще одна лікувальна суміш, яка допомагає при запорах, складається з соку алое і меду. Сік листя алое змішують в рівних пропорціях з медом, настоюють два тижні в холодильнику, після чого приймають по 1 ст. ложці за півгодини до кожного прийому їжі.

Лікувальний чай від закрепів з лохини, шипшини та бузини не тільки смачний, але і дуже корисний. Приготувати його дуже просто: заваріть у заварнику кілька гілочок голубики, парочку плодів бузини і трохи листя шипшини. Пийте по чашці двічі на день.

Як бачите, народні засоби від закрепів не тільки доступні, але і дуже смачні. Тому якщо ви бережете себе, то візьміть на замітку рецепти народних засобів, які набагато безпечніше медикаментів.

Відео — народні засоби від закрепів

Рейтинг статті:
(Немає рейтингу)

Коментарі