Перед застосуванням засобів і методів нетрадиційної медицини, проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може нашкодити вашому здоров'ю!
Лікарські рослини за алфавітом

Насіння льону при вагітності

При правильному харчуванні людина отримує весь комплекс необхідних вітамінів та поживних речовин. З особливою увагою до свого раціону повинні ставитися вагітні. Забезпечити надходження в організм жінки важливих амінокислот допомагають насіння льону при вагітності.

Насіння льону при вагітностіКорисні властивості лляного насіння

Насіння даної рослини мають унікальний склад, що включає гліцериди різних кислот (олеїнова, лінолева і пальмітинова, стеаринова і ліноленова), вуглеводи, ферменти, слиз, органічні кислоти, ліманарін, вітамін А, які сприяють протизапальній, легке проносне і обволікаючій дій. Слиз, покриваючи слизові оболонки органів травної системи, запобігає розвитку запальних процесів, а жирні олії у складі лляних насіннячок сприяють регенерації тканин.

Процес виношування дитини є складним періодом, який виключає активне застосування лікарських препаратів. Вагітним заборонено самостійно використовувати будь-які медикаменти та активні добавки, що стосується і насіння льону. Призначити даний засіб може тільки лікар жіночої консультації, щоб уникнути ризику шкоди для здоров’я плоду.

Беручи насіння льону при вагітності, жінки легше справляються з судомами, а плід розвивається гармонійно завдяки найважливішого елементу — селену. Жирні кислоти Омега-6 і Омега-3 вкрай необхідні і плоду і самої вагітної. Слід зазначити, що кислота Омега-3 допомагає багатьом жінкам боротися з післяпологовий депресією.

Також вагітним жінкам дозволено приймати масло з насіння льону, позитивно впливає на організм майбутньої мами і її плоду, покращуючи обмінні процеси в тканинах і органах, а також оберігаючи стінки кровоносних судин від освіти холестеринових бляшок, що дозволяє запобігти виникненню тромбів. Цей корисний продукт активізує імунітет, що створює надійний захист від простудних захворювань, служить профілактичним заходом від запалення сечовивідних шляхів та нирок, допомагає нормалізації гормонального фону жінки, що виключає викидень.

Лляна олія рекомендується приймати перед сніданком як окремо, так і в якості заправки для салатів.

У період виношування малюка жінки часто страждають від закрепів. Вирішити цю проблему дозволяє щоденне жування приємних на смак насіння льону, які потрапляючи в кишечник, утворюють слиз, що обволікає його, що сприяє прискоренню процесу виведення калу.

Можна використовувати такі рецепти приготування лляного насіння для застосування:
— Кип’яченою водою (1 склянка) з вечора залити насіння (1 ст. Л.). Вранці процідити настій і випити в повному обсязі. Дана процедура дозволяє швидко очистити кишечник.

— У кавомолці подрібнити лляне насіння, потім 1 ч. Л. отриманого порошку залити теплою водою (1 склянка), дати настоятися і випити, що не проціджуючи.

— В 1 склянку кефіру додати 1 ч. Л. порошку з насіння льону, ретельно перемішати. Вживайте в день по одному разу.

Велике значення має правильне використання насіння льону, так як через порушення дозування посилюється тонус матки. Масло льону не повинно піддаватися термічній обробці, оскільки при високій температурі воно позбавляється всіх своїх корисних властивостей. Борошно з даних насіння може використовуватися при випічці хліба.

Рейтинг статті:
(Немає рейтингу)

Коментарі