Перед застосуванням засобів і методів нетрадиційної медицини, проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може нашкодити вашому здоров'ю!
Лікарські рослини за алфавітом

Продукти, що підвищують тиск

За допомогою медичних досліджень було з’ясовано, що серед жінок однією з найпоширеніших хвороб є гіпертонія. Підвищений тиск ніколи не діє поодинці, воно веде за собою інфаркт, інсульт, атеросклероз і багато інших важкі захворювання. Не менша небезпека таїться і в гіпотонії (зниженому тиску), яка характерна для 50% жіночого населення нашої планети. Через різке зниження артеріального тиску веде за собою порушення коронарного кровообігу, що може призвести навіть до летального результату.

Продукти, що підвищують тискВже зовсім не дивує той факт, що раніше такі захворювання були характерні для літніх представниць прекрасної статі, а зараз постійно зустрічаються у 25-річних молодих дівчат.

Для того, щоб забезпечити собі нормальний тиск, необхідно знати «в обличчя» підвищують тиск продукти. Для гіпотоніків знання про ці продукти так само буде корисно, оскільки вони допоможуть їм уникнути появи гіпотонічного кризу, гіпертонікам ж необхідно повністю їх виключити.

Підвищують тиск продукти для гіпотоніків різноманітно, але особливу увагу потрібно звернути на червоне м’ясо, на рибу і на субпродукти, а так само на хлібобулочні та кондитерські вироби. Крім того, прекрасно підвищують тиск гіркий шоколад і морозиво, гриби і солона риба, соління. Виходячи з усього перерахованого вище, можна сказати, що підвищують тиск продукти містять в собі багато солі і кофеїн. Потрібно запам’ятати, що ковбаса і сир містять в собі набагато більше солі, ніж м’ясо і сир.

Крім різних продуктів харчування, існують і інші продукти, що підвищують тиск, наприклад, алкогольні напої. Однак, дія цих продуктів дуже недовгий і незабаром тиск повертається на свою звичну позначку, тому гіпотонію за допомогою алкоголю перемогти неможливо.

Окремої розмови заслуговують горіхи. Вони не тільки сприяють підвищенню тиску у гіпотоніків, а й дають організму велику кількість заліза, а це дуже важливо для цих людей, які часто страждають від нестачі гемоглобіну. Через цього недоліку розвивається анемія, тому в раціон необхідно включати не тільки горіхи, а й гречку, гранат і шпинатові листя.

Існують стимулюючі приправи, що сприяють підвищенню тиску: червоні і чорний перці, хрін, гірчиця, гвоздика, а так само сиру цибулю. Однак, найбільшою силою володіють: ванілін, кардамон, кориця, болотний багно, а так же корінь бадану.

Якщо нічого з перерахованих продуктів немає під рукою, а ви відчуваєте нездужання, то можна з’їсти жменьку солоного арахісу або хліб з сиром і маслом — в цих продуктах поєднується жир і сіль, які допоможуть вам позбавитися від пониження тиску.

Рейтинг статті:
(Немає рейтингу)

Коментарі