Перед застосуванням засобів і методів нетрадиційної медицини, проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може нашкодити вашому здоров'ю!
Лікарські рослини за алфавітом

Що робити якщо сильно випадає волосся

На вашій масажною гребінці після розчісування залишається багато волосків? Волосся випадає пучками? Щоранку ви виявляєте на подушці безліч випали волосся?

Як відомо, регулярне випадання незначної кількості волосся (до 100 штук за добу) — звичайна справа. Але от якщо чисельність випадають щодня волосся перевищує всі норми, це вже є сигналом якихось «неполадок» в організмі. Тому як найчастіше причинами випадіння величезної кількості волосся є саме проблеми зі здоров’ям. А значить, пора щось робити поки цей процес не привів до катастрофічних наслідків, міцно поміркувавши про те, що робити, якщо сильно випадає волосся. Для початку слід розібратися в причинах таких проявів.

Що робити якщо сильно випадає волоссяСпровокувати рясне випадання волосся може кілька факторів: порушення функціонування ендокринної системи, дисбактеріоз, прийом антибіотиків, тривала хвороба, облисіння.

А нерідко єдиною причиною випадання волосся може бути нестача в організмі вітамінів і мінеральних речовин (залізо, сірка, цинк, вітаміни E, A). Звичайно ж, і часте використання при укладанні волосся хімічних засобів, фена, плойок, фарбування, завивка хімічним способом теж не додають волоссю здоров’я.

Але щоб не гадати про причини голослівно, слід звернутися за консультацією до вузьких спеціалістів (гастроентеролог, трихолог, ендокринолог, терапевт). Тільки результати аналізів зможуть прояснити всю картину, і тоді можна буде зрозуміти, що робити, якщо сильно випадає волосся. А за підсумками результатів фахівця не складе труднощів призначити ефективне лікування. Залишиться лише строго слідувати його розпорядженням.

Але крім клінічної картини може бути присутнім ще й психологічний фактор. Випаданням волосся організм може відреагувати на будь-яке психічне напруження (домашні скандали, неприємності на роботі). Особливо важка ситуація, коли одночасно переплітаються і стресовий стан, і внутрішні захворювання організму. Великим стресом для організму є, наприклад, «посадка» на дієту, часто супроводжувана нервозністю і браком вітамінів.

Отже, що робити, якщо сильно випадає волосся?

Переглянути, перш за все, своє харчування. Щоденний раціон повинен включати якомога більшу кількість вітамінів. Але це зовсім не означає, що потрібно бігти в аптеку і купувати вітамінні комплекси. Ні, маються на увазі живі вітаміни, що містяться в овочах і фруктах. Благо вони доступні в будь-який час року.

Більше уваги також слід звернути на продукти кисломолочні зважаючи на вміст в них білка такого необхідного для здоров’я волосся. А от від їжі гострою, занадто солодкої і жирної бажано утриматися.

Належить забезпечити і місцеве харчування волоссю у вигляді масок, здатних забезпечити волосся поживними речовинами, та ще й додати їм здоровий вигляд. Наприклад, можна використовувати такий склад: розвести чайну ложечку меду в ложці їдальнею лимонного соку, додати півтори чайної ложечки касторової і дві чайні реп’яхової масел. Розподілити отриманий склад по волоссю, не забуваючи при цьому втирати в шкіру голови. Волосся покрити плівкою і рушником, і, витримавши не менше півтора годин, змити теплою водою склад, потім голову вимити шампунем. Якщо такі маски робити рази три на тиждень протягом місяця, то волосся не тільки «повеселіють», а й процес їх випадання може зупинитися.

Не варто ігнорувати при випаданні волосся і масаж голови, який бажано виконувати щодня.

Не забувайте приділяти волоссю більше уваги. І тоді вам не доведеться думати, що робити, якщо сильно випадає волосся. Використовуйте при догляді за волоссям косметику (шампуні, кондиціонери, бальзами) тільки для конкретного типу волосся. А краще вдавайтеся до народних засобів. Вже тоді-то вашому волоссю точно будуть забезпечені здоров’я, краса і сила.

Відео — що робити якщо сильно випадає волосся

Рейтинг статті:
(Немає рейтингу)

Коментарі