Перед застосуванням засобів і методів нетрадиційної медицини, проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може нашкодити вашому здоров'ю!
Лікарські рослини за алфавітом

Слабкі волосся

Про те, що волосся є окрасою кожної жінки, знають усі без винятку. Але будь-яка зачіска, навіть сама шикарна, вимагає постійного догляду і турботи, інакше її вигляд може швидко втратить свою красу. В першу чергу це стосується слабких волосся, ламких, січених і тьмяних.

Слабкі волоссяЇх власницям потрібно прикладати максимум зусиль, щоб повернути природну доглянутість блиск і густоту. Слабкі волосся приносять найбільші розлади своїм власницям, тому саме їм ми приділимо увагу за допомогою даної статті.

Спочатку варто відзначити, що слабкі волосся є першою ознакою внутрішніх неполадок в організмі. Факторів, що впливають на це насправді безліч, і в першу чергу — це вина навколишнього середовища, а потім і наслідок неправильного харчування, догляду та неякісних косметичних засобів. Але використовуючи певні кошти і техніки, і правильно доглядаючи за шевелюрою можна її повністю вилікувати. І навіть швидкий ритм життя сучасних жінок не стане цьому на заваді. Про всі можливі методи лікування мова піде далі.

Раціональне харчування

Щоб вилікувати слабкі волосся потрібно спочатку переглянути свій щоденний раціон. Волоссю потрібні такі ж поживні речовини, як і для нігтів або шкіри. Всі потрібні вітаміни міститися в певних фруктах, овочах та інших продуктах. Для того щоб шевелюра виглядала здоровою і блискучою в щоденний раціон потрібно включити наступні продукти з високим вмістом:

— Білків — риба, м’ясо, морепродукти, тофу, яйця;
— Поліненасичених жирів — авокадо, горіхи, соняшникове і гарбузове насіння, а також оливкова олія;
— Вітаміну А — гарбуз, морква, томати;
— Кальцію і групи вітамінів В — кисломолочні продукти.

Крім перегляду харчування для відновлення слабкого волосся рекомендується скористатися спеціальними вітамінами для зміцнення, росту і додання сили. Вони допоможуть живити шевелюру зсередини. Такі препарати можна придбати практично в кожній аптеці.

Правильний догляд

Необхідно знати, як правильно розчісувати слабкі волосся. По-перше, потрібно підібрати правильну гребінець. Вона повинна бути з широкими зубцями і м’якою щетиною, що не травмує і без того пошкоджене волосся. По-друге, для нетравматічность розчісування рекомендується використовувати спеціальні косметичні засоби, які зможуть його полегшити. Наприклад, бальзамами або кремами. А по-третє, категорично забороняється розчісувати мокру шевелюру, краще дочекатися її повного висушування.

Не менш важливі в догляді за слабкими волоссям правильно підібрані косметичні засоби. Шампунь потрібно вибирати неодмінно поживний, pH якого не повинен перевищувати 7,0. Він буде не просто м’яко мити шевелюру, але й не пошкоджувати її. Закінчувати миття голови потрібно неодмінно бальзамом-ополіскувачем або маскою. І те, і інше засіб буде додатково живити волосся і не давати їм сіктися.

Постійної сушки феном також краще уникати, нехай вони висихають природним чином. Потрібно відмовитися або обмежити не лише використання фена, але і позбутися від інших механічних впливів, наприклад, випрямлення, накручування плойкою. Основою таких процедур є перепади температур, які чинять негативний вплив на стан волосся.

До речі, шевелюрі бажано дати час просто відпочити. Якийсь період часу намагайтеся не укладати волосся, не лакувати їх і не фарбувати.

Масаж

Слабкі волосся може бути результатом поганого кровопостачання шкірного покриву голови, тому рекомендується періодично її масажувати. Тривалий хороший масаж, і в той же час делікатний і м’який, стане дієвим методом для додання сили шевелюрі. Буквально 10 хвилин масажу забезпечить приплив крові, відповідно, поживних речовин, до волосяних фолікулів, що зробити їх більш стійкими до будь-яких негативних впливів, починаючи жорсткими погодними умовами і закінчуючи неправильним доглядом за шевелюрою, і зміцнить їх. Волосся стануть шовковистим і придбають здоровий блиск.

Рейтинг статті:
(Немає рейтингу)

Коментарі