Перед застосуванням засобів і методів нетрадиційної медицини, проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може нашкодити вашому здоров'ю!
Лікарські рослини за алфавітом

Відгуки лікарів про гречаній дієті

Гречана дієта, одна з найбільш специфічних, тому викликає суперечливі думки лікарів. Думаю, в першу чергу потрібно нагадати суть гречаної дієти.

Відгуки лікарів про гречаній дієтіНа такому меню сидять два тижні, після повертаються або до нормального харчування, або переходять на іншу дієту. Страва в ній не рясніє розмаїттям, а саму кашу готують незвичним способом. Її заварюють в окропі і залишають у воді на 4-5 годин. Потім надлишки вологи зливаються, і гречку можна їсти або на суху, або з додаванням молока або фруктів, іноді можна дозволити собі овочі.

Такий раціон несе в собі мінімум кілокалорій, жирів, білків і різноманітних вітамінів, але чудово очищає організм, тому радиться приймати загальнозміцнюючі вітаміни.

Відгуки лікарів про гречаній дієті коливаються від позитивного до негативного в залежності від їх кваліфікації.

Позитивні відгуки лікарів про гречаній дієті
Найбільш позитивні відгуки лікарів гречана дієта отримала від гастроентерологів з кількох причин. По-перше, такий раціон виключає кислі і гострі приправи, відповідно щадить шлунок і печінку. По-друге, очищає шлунок і кишечник від шкідливих застоїв. По-третє, покращує роботу травного тракту.

Далі йдуть відгуки лікарів кардіологів, які стверджують, що подібна знежирена дієта виводить шлаки з судин. Крім того, втрата ваги добре позначається на серцевому тиску і полегшує навантаження на таку важливу м’яз.

Думка ж стоматологів і ортопедів вкрай негативне, і вони схиляються до того, що є небезпека заробити схильність до цинзі, або якщо така схильність вже є, то і саме захворювання. Тут варто відзначити, що цинга, хвороба, що впливає на кістки, нігті, зуби і волосся, кістки стають ламкими, а інше може почати випадати зі страшною силою. Також, від такої хвороби дуже складно вилікуватися і наслідки можуть залишитися на все життя.

Відгук лікаря дієтолога можна назвати нейтральним, тому що він вважає, що така дієта позитивно позначається на організм загалом, а уникнути негативних наслідків можна, якщо додатково приймати вітаміни з підвищеним вмістом йоду і кальцію.

Дерматолог також тільки за такий раціон, так як якщо організм оздоровлюється, то і шкіра набуває тонус і здоровий колір. Також така дієта хороша у випадку з частими запальними шкірними процесами, тому що організм може зробити викид шкідливих речовин, а відповідно і основний збудник шкірних проблем може зникнути.

Лікар терапевт відгукується про гречаній дієті як про підрив імунітету, і тому радить якщо не закінчити з експериментами, то хоча б одягатися тепліше і стежити за реакцією організму на зовнішні фактори, так як може з’явитися тимчасова алергія або настільки ж неприємна застуда. І відповідно просить утриматися від подібного методу скидання ваги в осінньо-весняний період, коли на імунітет і так дуже багато звалюється, і позбавляти його основних енергетичних компонентів блюзнірство.

Двоїстий відгук залишив лікар гінеколог, який не вважає, що лікувальна дієта може хоч якось нашкодити, але просить відмовитися від неї на час вагітності та годування груддю, так як, скільки вітаміни не приймай, ніщо не замінить їжу і її різноманітні складові. Також, у випадку з великим бажанням вагітності, взагалі будь-які жорсткі дієти потрібно відмінити за місяць «до», щоб всі органи були в силі взяти на себе подвійну роботу.

Як можна побачити по цим лікарським відгуків лікарів про гречаної дієті, майже для всіх функцій вашого тіла вона принесе велику користь, і така дієта стає при правильному підході лікувально-оздоровчої.

Рейтинг статті:
(Немає рейтингу)

Коментарі