Перед застосуванням засобів і методів нетрадиційної медицини, проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може нашкодити вашому здоров'ю!
Лікарські рослини за алфавітом

Хрускіт в суглобах

Одного разу почувши хрускіт у суглобах рук, ніг, шиї або хребта, починаєш запитувати себе, чи не становить це будь-якої небезпеки для здоров’я. Звичайний хрускіт при відсутності больового синдрому, що не супроводжується припухлістю або обмеженою рухливістю суглоба, не повинен турбувати. У цьому випадку хрест лунає через газових бульбашок, які утворюються в суглобовій сумці з рідини. Під час руху бульбашки суглобової рідини лопаються, і це цілком буденне явище.

Хрускіт в суглобахЯкщо фізичне навантаження різко збільшується, то рідини, яка міститься в суглобах, не вистачає. Відбувається збільшення тертя поверхонь суглобів, через це з’являється хрускіт. Він зникне, як тільки організм звикне до навантаження, а суглобової рідини стане більше.

Іноді суглобовий хрускіт можна пояснити їх надто високою мобільністю. Це більш типово для молодих дівчат, а пов’язано це явище зі зміною колагену (білка сполучної тканини) і більш високою розтяжністю зв’язок. Надзвичайна мобільність суглобів негативно позначається на стані судин. Колаген — будівельний матеріал для стінок судин, ослаблення цього білка веде до того, що стінки розтягуються під тиском крові, внаслідок чого з’являється варикозна хвороба. Причому перші свої прояви вона може демонструвати вже у віці 20 років.

Ці хвороби часто мають спадкову схильність. Їх майже неможливо уникнути, він можна звести до мінімуму їх негативні наслідки. Для цього потрібно вести рухливий спосіб життя і не давати ногам надмірного навантаження.

Трапляється, що хрест в суглобах чути при інтенсивних спортивних навантаженнях. У цьому випадку могло статися механічне пошкодження зв’язок. У такій ситуації потрібно дати відпочинок суглобу, зафіксувавши ногу призначеними для цього пристосуваннями. Якщо має місце генетична схильність, то займатися спортом потрібно за програмою, розробленою індивідуально.

Якщо хрускоті супроводжують больові відчуття, він може бути передвісником починається артрозу або остеоартрозу. Для останнього характерна розтягнутість прояву симптомів захворювання, а це, у свою чергу, ускладнює лікування. Причини цієї частою патології суглобів невідомі. При остеоартрозі руйнується суглобовий хрящ і деформуються суглобові кінці кісток. При цьому в суглобах проявляються болі різноманітного характеру. Може з’являтися біль на початку руху, яка в подальшому минає. Якщо відбулося утиск фрагмента хряща межу поверхнями суглоба, або ж цей фрагмент укорінювався в м’які тканини біля суглобів, то біль наростає відразу ж, причому людина не здатна рухатися.

У процесі лікування остеоартрозу найбільш ефективно діють анальгетики та глікозаноміглікани, які захищають хрящі від пошкодження. Що стосується харчування і дієт — тут є єдина для всіх рекомендація: маса тіла не повинна бути надлишкова, оскільки в іншому випадку зайві кілограми створюють додаткове навантаження на суглоби.

Причиною хрускоту в суглобах може стати артроз. Він провокується «зношуванням» хрящових поверхонь, внаслідок чого з’являються болі в суглобах під час ковзання. Біль може бути знята протизапальної маззю і обмеженням навантаження на постраждалий суглоб.

Обстеження у лікаря все одно необхідно, оскільки затримка лікування може призвести до незворотних наслідків.

Зробити поверхні суглобів знову еластичними і повернути їх початковий обсяг можуть препарати, які містять хондроїтин, колаген і глюкозамін. Вони виступають у ролі будматеріалу для хрящів і в теж час допомагають позбавитися від болю і підвищити ефективність протизапальних препаратів.

Рейтинг статті:
(Немає рейтингу)

Коментарі