Як позбавитися від запаху поту

Для будь-якої людини при хорошому самопочутті і активному способі життя потовиділення є природним процесом терморегуляції організму.

Надмірне потовиділення виникає в стресових ситуаціях, при підвищеній температурі тіла і перегріванні на сонці. Іноді підвищена пітливість (гіпергідроз) може бути симптомом захворювань серцево-судинної, ендокринної системи, інфекційних хвороб або передається у спадок. Тільки звернення до лікаря допоможе правильно поставити діагноз.

Відштовхуючий запах, що виникає при рясному потінні, породжує в людині масу комплексів і заважає нормальному спілкуванню з оточуючими.

Необхідно приймати всілякі заходи для вирішення питання, як позбутися запаху поту:
1) Контрастний душ з використання антибактеріальних засобів (гель, мило, молочко і бальзам) гартує і освіжає тіло.

2) Спеціальні засоби (антиперспіранти) зменшують потовиділення. Часте їх застосування може призвести до запалення потових залоз (гідраденіт), тому чергуйте ці кошти з дезодорантами. На чисту шкіру ввечері нанесіть антиперспірант, а ароматним дезодорантом скористайтеся вранці.

3) Позитивний результат дає використання аптечної пасти Теймурова. Після душу нанесіть на пахвові западини пасту тонким шаром. Через30 хвилин змийте її і змастіть пахви дитячим кремом. Застосовуйте цей засіб не більше двох разів на тиждень.

4) Корисно приймати ванни з морською сіллю або з хвойним концентратом.

5) Зменшіть споживання продуктів, що підсилюють потовиділення (гострі приправи, міцний чай, кава). Дуже корисно включити в раціон гречку, яка містить цінні вітаміни і амінокислоти. Рутин, що входить до складу цієї крупи, допомагає в лікуванні шкірних захворювань.

6) Намагайтеся вибирати одяг і взуття з натуральних тканин і матеріалів.

7) Для знищення неприємного запаху взуття хорошим засобом є перекис водню і харчова сода. Протріть рідиною взуття зсередини. Можна на ніч засипати в черевики або туфлі соду, а вранці витрусити порошок. Після вулиці ретельно просушуйте взуття, щоб уникнути розмноження бактерій, що сприяють виникненню огидного запаху.

8) Придбайте спеціальні устілки «Степмен» або взуттєвої дезодорант-осушувач, які усувають сморід у взутті і мають антибактеріальну дію.

Коли мова заходить про те, як позбутися запаху поту, на допомогу приходять народні способи:
1) Щодня (1 раз) обполіскуйте пахвові западини слабосоленим розчином. Через годину після процедури прийміть прохолодний душ.

2) Приготуйте настій з м’яти перцевої. Кип’ячену воду (2 склянки) залийте в термос і засипте сухе листя м’яти (2 ст.л.). Наполягати розчин 12 годин. Вранці і ввечері протирайте всі проблемні місця настоєм. Повторюйте процедуру тиждень — один раз на місяць.

3) В’яжучу і протизапальну дію надає кора дуба. Після прийому душу прикладіть до пахвових западин серветки, змочені у відварі з кори дуба на 20 хвилин. Лікування продовжуйте два тижні.

4) Якщо сильно пітніють стопи і долоні, скористайтеся контрастними ваннами.

5) Долоні протирайте розчином яблучного оцту і відваром кори дуба в розрахунку 1:10.

6) Дубову кору (4 ст.л.) Залийте 0,5 л. води і 20 хвилин кип’ятіть на повільному вогні. Приберіть з вогню і долийте води до початкового об’єму. Приймайте таку ванночку для ніг протягом 15 хвилин близько двох тижнів. Можна використовувати для процедури міцну чайну заварку.

Якщо впоратися з проблемою усунення запаху поту не виходить за допомогою профілактичних і терапевтичних процедур, в сучасній косметології застосовуються більш радикальні засоби — ін’єкції ботулотоксину або хірургічне втручання.

Відео — як позбутися запаху поту