Перед застосуванням засобів і методів нетрадиційної медицини, проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може нашкодити вашому здоров'ю!
Лікарські рослини за алфавітом

Як робити настоянку

Рецепти фітотерапії, популярні в стародавності, не втрачають своєї актуальності і в наш час, коли людині особливо важливо бути енергійним, ефективним, конкурентоспроможним. Приймати препарати трав, як відомо, можна у вигляді відварів, настоїв, настоянок. Для людей, які не мають багато вільного часу, але бажаючих бути здоровими, поради, як робити настоянку, можуть принести безперечну користь.

Переваги настоянки як лікарської форми

Как делать настойкуНастоянка являє собою витяжку з рослини, розчинену в спирті, яку можна застосовувати для внутрішнього вживання або зовнішнього — компресів, розтирання. Спирт чудово витягує всі лікувальні якості сировини, гарантуючи при цьому їх тривале збереження. Тому більшість рецептів настоїв можна представити у практичною формі настоянки.

Настоянки зберігаються не менше 2, а то й 3 років. І в цьому їх плюс, що дозволяє робити настоянки про запас, з метою профілактики. Є можливість подбати про здоров’я заздалегідь — відмінно, зробіть настоянку.

Для досягнення лікувальної мети доведеться випити не один літр настоїв, чого не скажеш про настоянки — їх вживають по кілька крапель. Настоянку розбавляють перед вживанням в деякій кількості чистої води, що робить її придатною, як для дорослих, так і для дітей.

Як робити настоянку: рекомендації

Технологія виготовлення настоянки досить проста:

1) Вибрати основу для настойки, в якості якої підходять плоди, листя, кора, насіння рослин. Лікарська сировина попередньо подрібнюють (якщо це потрібно) і закладають в посудину з темного скла з герметичною кришкою. Зручніше, якщо у посудини буде широке горло.

2) Сировина заливають спиртом, горілкою або самогоном хорошої якості. Оптимальна міцність спирту — 40-70 градусів. Якщо менше — настоянка може зіпсуватися. Якщо фортеця більше — її важко використовувати. Кількість алкоголю залежить від конкретного рецепту, але найчастіше об’ємне співвідношення його по відношенню до сировини: 1 до 1. Якщо мати на увазі вагове співвідношення, то потрібно взяти стільки спирту, щоб сировина покривалося їм повністю. В середньому, це в 5 разів більше, ніж вага трави.

3) Настоянку слід витримати при звичайній кімнатній температурі від 7 до 10 днів. Час від часу не забуваємо струшувати вміст посудини. Далі лікарський засіб після проціджування (сировина потрібно теж віджати) переливають у посудину для зберігання, бажано, герметичний. Кращі засоби для зберігання настойки — прохолода і темрява. У такому випадку вона збереже свою придатність кілька років.

Кілька аргументів на користь настоянки

Виготовлення настойки — це досить ефективний спосіб подбати про власне здоров’я, що не вимагає особливих витрат. Основні витрати будуть пов’язані з придбанням спирту. А лікарську сировину можна заготовити самостійно або придбати його в сухому вигляді в аптеці за невеликі гроші.

Не обов’язково шукати для оздоровлення будь-які екзотичні рослини. Як правило, найбільшу користь приносять ті рослини, які ростуть неподалік. Здоров’я знаходиться поруч з нами, варто тільки простягнути руку.

Відео — настоянка на журавлині, домашній рецепт

Рейтинг статті:
(Немає рейтингу)

Коментарі