Перед застосуванням засобів і методів нетрадиційної медицини, проконсультуйтеся з лікарем. Самолікування може нашкодити вашому здоров'ю!
Лікарські рослини за алфавітом

Як швидко вилікувати голос

Наш голос — це те, завдяки чому відбувається, в основному, спілкування з навколишнім світом. Всього лише змінюючи інтонацію і гучність, ми маємо можливість висловити свої почуття, ставлення до подій і оточуючим нас людям.

Як швидко вилікувати голосОднак часом трапляється ситуація, коли голос стає сиплим, а то й зовсім пропадає. Що ж робити? Як швидко вилікувати голос?

У першу чергу необхідно виявити причину зникнення голосу. Їх кілька, і кожна вимагає індивідуального підходу при лікуванні. На вулиці холодно сиро, а ви одягнені не по погоді, як наслідок температура, нежить, кашель і ще один симптом простудного захворювання, набряк гортані, що, в свою чергу, призводить до втрати голосу. В даному випадку потрібно звернутися до лікаря і почати медикаментозне лікування, хоча не зайвим буде і прийом гарячого, але не окропу, з медом або малиновим варенням.

Як швидко вилікувати голос: народні методи

Також можна прополоскати горло рослинним маслом, або з’їсти шматочок хліба, змащений вершковим маслом, при цьому в обох випадках олія повинна потрапити на небо і рясно його змастити. Ті ж методи застосовуються і при втраті голосу через випитих після тренувань або в жарку погоду холодних кисломолочних продуктів.

Швидко вилікувати голос при застуді також допоможе картопля, зварена і розім’яту, вам буде потрібно накрити голову і подихати над картопляним паром. Завдяки цьому способу оповиті парою горло і носоглотка швидше відновляться і осиплість голосу пройде.

Повернути силу і тембр голосу допоможе полоскання горла настоянкою календули. Тим більше що приготувати її не складе труднощів, для цього необхідно 1 столову ложку готової настоянки календули, яку без рецепта можна придбати в аптеці, розбавити склянкою теплої води. Готовим розчином протягом години кілька разів прополоскати горло, проте слід врахувати те, що прийом їжі і води в цю годину заборонений.

Ще однією причиною зниклого голосу може стати гучний крик. У такому випадку можна скористатися випробуваним засобом, узятим на озброєння співаками. Та й шукати добре допомагає ліки довго не доведеться, тому що це звичайне куряче яйце.

Однак не варто забувати про золоте правило: «В ложці ліки, в чашці отрута», отже, дотримання розумної заходи необхідно при прийомі будь-яких лікарських засобів, навіть натурального рослинного походження. А велике споживання яєць взагалі може викликати підвищення рівня холестерину в крові, що, в свою чергу, загрожує захворюванням цукровим діабетом, ожирінням, серцевою недостатністю і проблем з шлунково-кишкового тракту.

До речі, якщо причиною зниклого голосу є надмірне напруження голосових зв’язок, то потрібно створити для себе умови, при яких всілякі розмови будуть зведені до нуля, оскільки шепіт може ще більше погіршити ситуацію.

Ну і наостанок порада рекомендаційного характеру, скориставшись яким вам вдасться уникнути тимчасової втрати голосу. У холодну погоду не тільки одягайтеся тепліше, але і обов’язково замотують шию шарфом, виключіть з раціону холодні кисломолочні продукти і постарайтеся при розмові не підвищувати голос, щоб уникнути напруги зв’язок.

Рейтинг статті:
(Немає рейтингу)

Коментарі