Як знизити гемоглобін народними засобами

Якщо після здачі аналізу крові виявилося, що ваш гемоглобін підвищений, шукати понижуючі його ліки відразу не варто. Привести в норму цей показник крові вам допоможуть народні засоби.

Коротко про гемоглобіні
Гемоглобіном називається білок еритроцитів (червоних кров’яних тілець). Складовою цього білка є залізо. Гемоглобін переносить по організму кисень, доставляючи його до всіх органів. Необхідно знати показники гемоглобіну в крові, які вважаються нормальними.

У жінок гемоглобін в нормі, якщо його показник становить 120,0-140,0 грамів на літр крові. У представників сильної половини людства цей показник трохи вище — 140,0-160,0 грамів на 1000 мілілітрів крові. Якщо ваш показник гемоглобіну вище верхнього порогу, зазначеного для чоловіків або жінок, значить, вам дійсно необхідно його знизити. Однак для початку непогано б дізнатися причину цієї патології.

Для цього проводять тестування у доктора-гематолога. Адже надлишок гемоглобіну — це теж проблема, яка може провокувати інсульти та інфаркти.

Народна медицина для пониження гемоглобіну

Проблему підвищеного гемоглобіну успішно вирішує народна медицина. І перше, з чого слід відразу почати, це харчування. Дієта в цьому випадку повинна виключити з меню ті продукти харчування, які підвищують рівень гемоглобіну. Забороненими фруктами повинні стати всі червоні і помаранчеві. Це, наприклад, гранат і хурма, червоні яблука. Замість них можна їсти банани. Те ж саме стосується овочів червоного кольору — болгарського перцю, помідорів.

Введіть у раціон молочні продукти. Вони забезпечують організм кальцієм, який перешкоджає всмоктуванню заліза. Також треба врахувати, що при високому рівні гемоглобіну не можна вживати вітаміни В2 і В12, В6 і В9, С. Повністю потрібно відмовитися від вживання субпродуктів та м’яса, а щодня їсти салати з зніту і мокриці, капусти різних видів.

М’ясо можна замінити продуктами, що містять рослинний білок. До них відносяться боби, соя і квасоля. Альтернативою м’ясу може стати риба або морепродукти. У них теж багато кальцію, який буде перешкоджати всмоктуванню заліза і утворення гемоглобіну. Ще одна альтернатива м’ясу в період зниження гемоглобіну — гриби.

Бажано в цей час активувати свій спосіб життя і проводити гартують заходи. Так нормалізується робота кісткового мозку, що відповідає за вироблення гемоглобіну крові.

Гірудотерапію (лікування п’явками) давно використовують як народний засіб для пониження рівня гемоглобіну. У складі слини п’явок є ферменти, які мають властивість нормалізувати рівень гемоглобіну.

Муміє — ще один спосіб вирішення проблеми. Гірські сльози, як ще називають це народний засіб, мають у своєму складі неорганічні і органічні компоненти, які приводять у норму показник гемоглобіну крові. Муміє добре розчиняється у воді і крім зниження гемоглобіну має ряд загальнозміцнюючих властивостей. Зазвичай з метою приведення в норму гемоглобіну рекомендується вживати засіб по одній таблетці, розчиняючи її у воді, перед сном. Курс такого лікування в цьому випадку становить десять днів. Дуже важливо під час вживання муміє не курити, не вживати спиртні напої, а також снодійні та заспокійливі препарати.

Є ще один нестандартний спосіб зниження показника гемоглобіну в крові — донорство. Після здачі крові у донорів завжди знижується рівень гемоглобіну. З часом він приходить в норму. Але відразу після здачі почне вироблятися молода кров і в ній буде значно менше цього білка. Так що стати донором — цілком реальний і гуманний спосіб вирішення проблеми.

Слід зазначити, що знизити рівень гемоглобіну народними засобами можна лише тоді, коли у людини немає порушень у роботі внутрішніх органів. Якщо ж вони є або є патології аутоімунної системи, то навряд чи допоможуть народні засоби.